Amint az amerikaiak alkalmazkodnak a társadalmi elhatárolódás valóságához, és meghatározhatatlan szakaszon vesznek részt, amikor távol maradnak a barátoktól, a családtól és a szomszédoktól, Kínában milliók jönnek ki ugyanazon tapasztalat nyolc hete alatt. Január vége óta Kínát bezárják annak érdekében, hogy ellenőrizzék a SARS-CoV-2, az új koronavírus, amely december végén jelent meg Wuhan városában, elterjedését.
Az élet még Kínában sem teljesen visszatért a normálhoz. Az iskolák a legtöbb tartományban bezártak, a nagy összejövetelek továbbra is tiltottak. Nem egyértelmű, hogy szükség lesz-e további leállításra, ha az enyhített korlátozások lehetővé teszik a vírus újbóli felszaporodását. De a vállalkozások újból megnyílnak, és az emberek lassan újra szocializálódnak.
Karen Orteza, az Egyesült Államok állampolgára és egy óvodai tanár a kínai Nanjingben, a Wuhan-tól északkeletre kb. 285 mérföldre (460 kilométerre) északkeletre - úgy döntött, hogy nem evakuálja az országot, amikor a vírussal kapcsolatos hírek elterjedtek. Kb. Január 25. óta férjével társadalmi distanciát gyakorol és otthon marad. A város szigorú intézkedéseket hajtott végre a koronavírus elterjedésének megakadályozására, ideértve a hőmérsékleti ellenőrzés előírását, mielőtt az emberek beléphetnek az épületekbe, az éttermi étkezést leállítják, és előírják, hogy minden ember maszkot viseljen minden épületbe. A tömegközlekedést igénybe venni kívánó személyeknek telefonjukon QR-kódot kellett beolvasniuk, amelyhez azonosító szám kapcsolódik, amely igazolja, hogy az elmúlt 14 nap során nem távoztak Nanjingben. Az embereknek hasonló ellenőrzéseket kellett használniuk a lakóépületekbe történő be- és kijutáshoz. A városba belépő és onnan távozó utazók hőmérsékleteit fel kellett venni, és mindenkivel, aki valakivel lázas volt, 14 napos karanténba helyezték a szállodában.
E-mailben Orteza megosztotta tapasztalatait a Live Science e szabályok szerinti éléséről. Ezt az interjút hosszabb és érthetõbb módon kissé szerkesztették.
Élő tudomány: Mikor ment a zárolásba, és hogyan néz ki ez Nanjingben?
Orteza: Az iskola január 23-án, pénteken fejeződött be a kínai újév ünnepére. A diákoknak kéthetes szabadságot, a tanároknak pedig egyhetes szabadságot és egyhetes szakmai továbbképzést kellett kapniuk. Ezen a ponton tudtuk, hogy a vírus létezik, de nem tudtuk a mértékét, és nem igazán aggódtunk azon, hogy ez miként befolyásolhatja Nanjing-t. Sokan elhagyták Nanjing-t a tervek szerint, hogy nyaralni menjenek, de a férjem és én maradtunk. Vasárnapra már a hírek felszínre kerültek, hogy a vírus gyorsan terjed. Az embereknek azt tanácsolták, hogy lehetőleg otthon maradjanak. Az Egyesült Államok utazási tanácsokkal állt össze, és állampolgárait evakuálta Wuhanból. Az Egyesült Államok azt javasolta Kína más részeinek polgárainak is, hogy távozzanak. Az egyházak, bevásárlóközpontok, a nedves piac, a kiskereskedők és a legtöbb étterem azonnal bezárták.
Körülbelül a következő két hétben a zöldségek gyorsan elárultak az üzletekből, de naponta pótolták őket. Soha nem volt látható pánikvásárlás - legalábbis Nanjingben nem. Néhány importált terméket nehezebb behozni a szállítórendszerek leállása miatt, de a helyi termékek teljes ellátásban voltak. Az egyetlen dolog, amelyet nehéz volt megtalálni, a műtéti maszkok és a kézfertőtlenítők voltak, mivel azokat kórházakba, Wuhanba és Hubei tartományba küldték. Szinte minden február végéig bezárult, a fő élelmiszerboltok és néhány gyümölcsbolt kivételével. Március elején néhány étterem újból megnyílt, de csak kivétel céljából. A legtöbb ember már használ valamilyen készpénz nélküli fizetési módot, például az Alipay vagy a WeChat fizetést, tehát éttermektől vagy élelmiszerboltoktól megrendelés egyszerű volt. A motorkerékpárokkal foglalkozó emberek egész idő alatt fáradhatatlanul dolgoztak, hogy élelmiszereket szállítsanak a vegyületekhez. A Taobao, Kína legnagyobb online vásárlási webhelye bezárt, mivel a kézbesítés lehetetlen volt.
A kezdetektől kezdve szabadon hagyhattuk otthonunkat, mert soha nem hagytuk el Nanjing-t. Azonban bárki, aki elhagyta Nanjing-t (akár egynapos sanghaji kirándulásra is), 14 napot kellett teljesítenie otthonában. Az országba irányuló összes repülést hőmérséklet-ellenőrzéssel ellenőrzik a repülés előtt és után. Ha bárkinek van láz a repülőgépen, akkor mindenkinek, aki bizonyos számú sorban ül, 14 napig karanténba kell lépnie egy megfigyelt szállodában.
Élő tudomány: Milyen volt a hangulat ott, és hogyan változott az elmúlt néhány hónapban?
Orteza: Általában a hangulat nagyon nyugodtnak tűnt itt Nanjingben. Úgy tűnik, az emberek megértik, hogy nem várhatunk el semmit, amit megtehetünk. Úgy tűnik, hogy nagy a bizalom a kormányban, hogy megpróbálja kitalálni a vírus visszaszorításának és az előrehaladásnak a legjobb tervét. Kína előnye, hogy azt mondja: "Fogd be és maradj otthon!" és hogy az emberei csak ezt csinálják! Ugyancsak segít abban, hogy korlátozza a lakóépületekben a mozgást.
Természetesen az emberek aggódnak azok miatt, akik az epicentrumokban vannak, és az orvosi személyzet miatt, akik fáradhatatlanul dolgoznak a betegek gondozásában, de nem érzek pánikot azokkal szemben, akik nem tartoznak a magas kockázatú kategóriába. A legnagyobb a bizonytalanság. Eleinte azt gondoltuk, hogy ez csak néhány hétig tart, és az iskola azóta több óvatos kezdési dátumot határozott meg. Ahogy a dátumok mindegyike közeledik, van némi csalódás, hogy még mindig nincs meg a kezdésünk.
Élő tudomány: Mi volt a legnehezebb ebben a számban?
Orteza: Nekem a legnehezebb az elszigeteltség. Szerencsére van férjem, tehát nem vagyok teljesen egyedül! Bár néhány barátom még mindig itt volt, senki sem merészkedett otthonukon kívül, kivéve, ha erre volt szükség. Nagyon hiányzott ... az a gyors csevegés az iskolában a kollégáimmal, a kölcsönhatás a hallgatóimmal, vagy sétálni a környéken. Amikor elmegyünk a boltba, úgy tűnik, hogy mindenki csak el akarja végezni üzleti tevékenységét, és kijutni onnan. Csak az elmúlt hetekben volt kettő az emberek az utcán. Amikor ez a helyzet először kialakult, az utcák üresek voltak, és csak két vagy három embert szállhatunk el 45 perces sétával - és ez egy 8,5 millió városban van! De a fejjel az egészen mosolyogtam, hogy a maszk alatt mosolyogok mindenkinek, amit átadtam az utcán. És sok mosolyt kapott (azt hiszem ... tényleg nem láttam őket a maszkok alatt), és fejét bólintott idegenektől, akiket az utcán is átadtam. Úgy tűnik, hogy most mindenki kissé egységesebbnek érzi magát.
Élő tudomány: Hogyan kezelték a munkát, a szórakozást és az általános józanságot ebben az időben?
Orteza: Felfelé és lefelé dolog számomra, hogy olyan sokáig beragadtam a belsejébe. Mindig is sikerült kijutnunk, de az első hetekben csak heti egyszer próbáltunk kimenni ételt vásárolni. Óvodai tanárként szoktam, hogy sokat mozogok minden nap! Kb. Az első hétünkben ünnepnek tekintettük, és aludtam, filmeket néztem, olvastam és pihentem. Aztán az idő múlásával rájöttem, hogy szükségem van egy ütemtervre és a rutinra, különben megbolondulok. Az online tanítás számunkra február 10-én kezdődött. A WeChat, az e-mail és más online platformok segítségével terveket tudtam készíteni kollégáimmal. A hetek múlásával finomítottuk azt, amit a hallgatóinknak kínálunk. Rengeteg csuklás történt, de kitaláljuk.
A józan észem az is, hogy segítsen másoknak. Az egyik kollégám és családja nyaralni ment Vietnamba. Visszavonultak Kínába repülésük, és macskakövérük végül Németországba indult. Képesek voltam vállalni a macskázási feladatokat. Soha nem voltam macska ember, de amikor először kijuttam a lakásból, és volt valaki (nos, valami) mással, akivel kapcsolatba lehetett lépni, nagyon felizgultam! Olyan jó ideje voltam, hogy kölcsönhatásba léptem azzal a macskával, és végül nagyon vártam a napi látogatásaimat vele. Nagyon jó érzés az is, ha el tudunk futni az élelmiszerboltba vagy az iskolába, hogy felvegyük azokat a tárgyakat, amelyekre a barátaim karanténban szükségesek. A célérzet segít a mentális egészségben.
A szórakozás könyveket, filmeket és TV-műsorokat jelentett. A tévénézés közben kalapot és sálat kötöttem az iskolai jótékonysági célokra. Ha valami produktívt csinálsz TV-nézés közben, elhárítom a bűntudatot, amit annyira tévénézésem miatt érzem magam! Ezt az időt arra is használtam, hogy olyan dolgokat végezzek, amelyeket mindig egy napra elhalasztok ... többet olvasok, tanulok idegen nyelvet (sok jó ingyenes webhely van), megtanulom játszani az ukulele-t, kipróbálom az új recepteket, és gyakrabban hívom a családomat. és számítógépes fájlok rendezése!
Élő tudomány: Milyen tippeket ad azoknak az amerikaiaknak, akiknek a társadalmi távolodási időszak kezdete néz szembe?
Orteza: A legnagyobb tipp az, hogy perspektívaban tartom. Ne összpontosítson a média hype-jére. Tudja meg a tényeket, majd üljön hátra és pihenjen. Ne feledje, hogy kedves másokkal szemben, akiknek nagyobb bizonytalanságokkal kell szembenézniük. Az egyik dolog, ami igazán lenyűgözött, az az, hogy milyen kedvesen bántak velem mind a külföldön élő barátaim, mind a kínai barátaim. Az emberek elhagyják az útjukat, hogy segítőkészek legyenek. Az egyik kollégám és családja visszatért Ausztráliából és karanténban vannak a hotel karanténjában, mert a repülés közben valamelyikük közelében láz volt. A szálloda rájött, hogy kollégám fia születésnapja, mert van útlevélük. A szálloda születésnapi tortával lepte meg a családot. Az ilyen kedves cselekedetek mindenhol nyilvánvalóak.
A megértés, rugalmasság és megfontolás fenntartása mindezt megváltoztatja. Senki sem vélte, hogy ez a vírus megtörténik, és senki sem volt felkészülve arra, hogy életük megforduljon. Tehát ne feledje, hogy mindannyian együtt kitaláljuk, és ez kissé rendetlen, kiszámíthatatlan folyamat lehet.
Orteza megosztotta azon tippek listáját, amelyekkel az elszigeteltség révén meg lehet akadályozni a mentális és fizikai egészséget:
