Az optimista kilátások csökkenthetik a nők halálának kockázatát

Pin
Send
Share
Send

Az optimista kilátásokkal rendelkező nők hosszabb ideig élhetnek - talált egy új tanulmány.

A tanulmány szerint az optimista nők kevésbé valószínűleg haltak meg öt fő halálokot nyolc éves időszak alatt, mint a kevésbé optimista nők.

És bár az optimizmus a korábbi tanulmányokban összekapcsolódott az egészséges magatartással, mint például az egészséges táplálkozás és a testgyakorlás fokozása, a kutatók megjegyezték, hogy ez a viselkedés csak részben magyarázza a hosszabb élethez fűződő kapcsolatot.

Más szavakkal: lehetséges, hogy az optimizmus közvetlenül befolyásolja biológiai rendszereinket, írja Eric Kim, a Harvard Egyetem T.H. társadalmi viselkedéstudományi kutatója. Egy közleményben mondta a Chan Közegészségügyi Iskola és a tanulmány társvezetője.

A jelenlegi elemzés 70 000 nő adatait tartalmazza, akik válaszoltak egy 2004. évi kérdőívre, amely felbecsülte az optimizmusukat. A tanulmány szerint a nők átlagos életkora 2004-ben 70 év volt.

A kutatók információkat szereztek az állami nyilvántartásokból és a Nemzeti Halálozási Indexből, valamint a családtagok beszámolóival együtt a csoportba tartozó nőkről, akik 2004 és 2012 között haltak meg. Az orvosok áttekintették a halálos anyakönyvi kivonatokat, hogy meghatározzák a halál okát, valamint az öt Az okok miatt a kutatók megvizsgálták, hogy a nők ebből az okból való meghalásának kockázata összefügg-e az optimizmusuk szintjével.

A kutatók megállapították, hogy a legoptimistább nők általános kockázata a halál meghalt a vizsgálati időszakban az öt elemzett halálokra vonatkozóan, amely közel 30 százalékkal alacsonyabb volt, mint a legkevésbé optimista nők körében.

Úgy tűnt, hogy az optimizmus a legnagyobb hatással van a fertőzésből való meghalás kockázatára: A legoptimistább nők 52% -kal kevesebb eséllyel haltak meg egy fertőzésből, mint a legkevésbé optimista nők. Ezen túlmenően a legoptimistább nők 39% -kal kevésbé valószínűleg haltak meg stroke-ban, 38% -kal kevésbé valószínűleg halnak meg szívbetegségben és 38% -kal kevésbé valószínűleg halnak meg légzési megbetegedésekben, mint a legkevésbé optimista nők.

Kisebb hatást figyeltek meg a rákos halálesetek esetében, a legoptimistább nők esetében a halál kockázatának 16% -kal csökkent a legkevésbé optimista nőkkel összehasonlítva.

A kutatók megjegyezték, hogy ez az egyik első tanulmány, amely kapcsolatba került az optimizmus és a fertőzés, vagy a légzőszervi betegség okozta halál kockázata között. Az optimizmusnak a fertőzésből való meghalás kockázatára gyakorolt ​​hatásának egyik feltételezhető feltételezése, hogy az optimizmust korábbi vizsgálatokban összekapcsolták az immunrendszer jobb működésével. A légzőszervi betegségekkel kapcsolatban egy korábbi tanulmány kapcsolatot talált az optimizmus szintje és a tüdőfunkció között.

A korábbi kutatások valóban azt sugallták, hogy az optimizmus az ember egészségének számos szempontjával összekapcsolódik, a tanulmány szerint. Például az optimistáknak valószínűleg egészségesebb az koleszterinszint és alacsonyabb a gyulladás.

A tanulmány korlátozása annak a lehetősége, hogy az eredmények tükrözik a "fordított okozati összefüggést", vagyis más szavakkal azt állítják, hogy a nők egészségi állapota befolyásolhatja az optimizmusukat - írta a kutatók. Ezenkívül az optimizmus és a fertőzés, valamint a légzőszervi betegségek közötti kapcsolatokat "óvatosan kell értelmezni a megállapítások újszerűsége miatt".

Pin
Send
Share
Send