Az új baba etetésének legjobb módja a nők számára nagyon személyes döntés. Függetlenül attól, hogy szoptat vagy tápszert használ, az etetés ideje fontos lehetőség az anya és a baba számára, hogy szoros kapcsolatot létesítsen egymással.
Az egészségügyi szakemberek szerint a szoptatás a legjobb választás a csecsemő számára. Az elsőszülött anyáknál néhány hétbe telhet, amíg az anya és újszülött megkapja a szoptatást, mivel mindketten együtt tanulják meg a folyamatot, és még nem állítottak össze kiszámítható táplálkozási ütemtervet.
Az Amerikai Gyermekgyógyászati Akadémia (AAP) azt ajánlja, hogy a csecsemők csak az anyatejet kapják az élet első hat hónapjában, majd folytassák az anyatej-táplálékot más ételekkel együtt, amíg legalább egy éves vagy annál idősebbek, ha mind az anya, mind az anya csecsemők hajlandóak.
De ezt a célt elérheti néhány nő az Egyesült Államokban. Ennek ellenére a Betegség Ellenőrzési és Megelőzési Központok (CDC) legfrissebb adatai azt mutatják, hogy a szoptatás aránya tovább növekszik, és az anyák körülbelül 81% -a kezdi csecsemőjét ápolni.
A CDC 2016. évi szoptatási jelentéskártyája szerint az amerikai nők kb. 52% -a szoptatta csecsemőit hat hónaposan, és kb. 31% -a szoptatott 12 hónapos szüléssel. Összehasonlításképpen: 2007-ben az amerikai nők 43% -a szoptatta csecsemőit hat hónaposan, 22% pedig 12 hónapos szoptatást szoptatott.
Figyelembe veendő tényezők
A csecsemő etetésének eldöntésekor a nő és élettársa számos tényezőre gondolhat, mint például az anya és a baba rövid és hosszú távú egészségügyi előnyei, pénzügyi megfontolások és a szoptatás kényelmi szintje. Fontolhatják az életmód jellemzőit is, például az egyik etetési módszer idejét és kényelmét a másikkal szemben, az anya munkahelyi visszatérési terveit, valamint azt, hogy a családtagok vagy más gondozók részt vehetnek-e az etetésben.
"A táplálkozási módszer kiválasztásakor a nőknek először el kell dönteniük, hogy mi a legmegfelelőbb csecsemőjéhez, majd másodszor, hogy melyik módszer a legmegfelelőbb" - mondta Dr. Ruth Lawrence, a gyermekkori, szülészeti és nőgyógyászati professzor a Rochesteri Egyetemen. Orvostudomány a new yorki Rochesterben.
De Lawrence, aki mind a kilenc gyermekét szoptatja, és a szoptatással kapcsolatos kutatásokat végez, rámutat arra, hogy bár "minden faj sajátos tejet készít az utódaik számára, az egyetlen ember az, aki fiataljainak tejét más táplálhatja. faj - tehén. "
Noha a 20. század folyamán voltak idők, amikor az Egyesült Államokban az inga elmozdult a szoptatástól - mint egy régimódi módszerről - és a palack etetéséről - mint a modern módszer - Lawrence azt állította, hogy az elmúlt 25 évben visszamenőleg a mell felé.
Az egyik probléma az amerikai nők szoptatásban való részvételében az lehet, hogy hiányzik a folyamatos támogatás, amelyet egyes anyák tapasztalnak, amikor újszülötteiket ápolják, vagy amikor kihívások merülnek fel. Előfordulhat, hogy egyes nőknek nincs anyja, nővére vagy közeli barátja, akihez szoptatáshoz fordulhatnak. "Ezért nagyon fontos egy olyan társ-támogató csoport létrehozása, amely segíthet az ápoló anyának" - mondta Lawrence a Live Science-nek.
Előnyök
Az alábbiakban felsorolunk néhány, a szoptatás és a palackozás előnyeit és kihívásait, amelyek segítenek a nőknek mérlegelni a lehetőségeket és megalapozott döntést hozni a csecsemő etetésével kapcsolatban.
Szoptatás előnyei csecsemők számára
Jobb táplálkozás. Az egészségügyi szakemberek szerint az anyatej ideális táplálékot jelent gyermekének. Könnyebben emészthető, mint a képletnél, így kevesebb hasmenés vagy székrekedés alakul ki. Az anyatej az agy növekedéséhez fontos tápanyagokat is tartalmaz, például taurint, egy aminosavat és DHA-t, egy zsírsavat, mondta Lawrence.
Fokozza az immunitást. Az anyatej immunológiai védelmet nyújt a megfázás, torokfájás, torokfájás, gastrointestinalis betegségek és fülfertőzések ellen - mondta Lawrence. Ez azért történik, mert a csecsemők anyatejből kapnak antitesteket, amelyek elősegítik immunrendszerüket és megóvják őket a betegségtől.
Védi az allergiákat. A tanulmányok azt mutatják, hogy a szoptatott csecsemők általában kevesebb allergiát mutatnak, mint a tápszerrel táplált csecsemők, különösen azok, akiknek tehéntej-tápszert kaptak. És a kutatások azt találták, hogy az ápoló csecsemőknél kevésbé valószínű, hogy asztma és cukorbetegség alakul ki, vagy túlsúlyosak lesznek, mint a tápszert kapó csecsemőknél. A szoptatott csecsemők általában nem táplálkoznak ugyanúgy, mint a palackban táplált csecsemők - mondta Lawrence.
Hozzáadja az agyerőt. Egyes tanulmányok azt sugallják, hogy a szoptatott gyermekek IQ-je valamivel magasabb, mint a tápszert kapó csecsemőknél.
Az anyák szoptatásának előnyei
Elősegíti a kötés kialakulását. Ha a csecsemőt közel tartja a nő melléből, speciális köteléket hoz létre az anya és a baba között.
Pénzt takarít meg. Az ápolás sokkal olcsóbb, mint a képletnél, és sokkal kényelmesebb táplálkozási módszer. Az Anya természet segít előkészíteni egy nő mellét a szoptatáshoz, hogy tej és kolosztrum (az anya első teja) ott legyen a gyermekének - mondta Lawrence.
Javítja a helyreállítási időt. A szoptatás néhány fő egészségügyi előnye, hogy javítja a nő fiziológiás gyógyulását a szülés után - mondta Lawrence. A nők kevesebb szülés utáni vérveszteséget szenvednek, és a méh a szülés után hét héten visszatér normál méretére. Mivel a szoptatás több kalóriát éget, a szoptató anyák inkább gyorsabban veszítik a "csecsemő súlyát", és visszatérnek a terhesség előtti testéhez, állítja az Egyesült Államok Mezőgazdasági Minisztériuma.
Hosszú távú egészségügyi előnyöket kínál. A csecsemő szoptatása a nő egészségét is védi: Tanulmányok kimutatták, hogy a szoptató nők esetében alacsonyabb az emlő- és petefészekrák kockázata, és idősödésük során kevésbé valószínű az osteoporosis kialakulása.
A szoptatás kihívásai
Elegendő tejet termel. A szoptatás alatt az egyik legnagyobb kihívás a csecsemő táplálásához elegendő tej előállítása - mondta Lawrence. A nők fáradtsága akadályozhatja a jó tejtermelést - mondta.
Amikor egy nő először kezdi a szoptatást, mellbimbói érzékennyé válhatnak, és a melle megfájdul, amikor a baba bepattan és ápolja. A táplálás fájdalmas és fájdalmas lehet. Az üveg táplálkozástól eltérően nehéz lehet megmondani, hogy mennyi evett egy szoptatott csecsemő, és vajon volt-e egy kicsinek elegendő tej.
Gyakoribb etetések. Az anyák egy másik kihívása az, hogy a szoptatott csecsemőknek gyakrabban kell étkezniük, mint a tápszerrel táplált csecsemőknek, így a fiatal csecsemő szoptatása időigényes feladat lehet.
Befolyásolja az életmód szokásait. És mivel ő az újszülött táplálékának egyetlen forrása, egyes nők úgy érzik magukat, hogy ápolásra szorulnak, vagy korlátozott helyen találnak nyilvános helyeket a szoptatáshoz. Partnerje bekapcsolódhat a táplálkozásba, ha a csecsemőt anyához hozza, amikor ideje ápolni, vagy eteti egy üveg anyatejet, ha szivattyúzza.
A terhes nőkhöz hasonlóan a szoptató anyának lelkiismeretesnek kell lennie az egészséges táplálkozásban (napi 400–500 kalóriára van szüksége) és az életmód-szokásainak módosítására, például alkoholfogyasztásra, cigaretta vagy marihuána dohányzására, amikor szoptat azokkal az anyákkal, akik anyáknak adják a tápszert.
Félénk a nyilvános ápolásról. Annak ellenére, hogy tisztában van annak egészségügyi előnyeivel, egyes nők nem érzik magukat kényelmesen a szoptatáshoz, különösen otthonon kívül, vagy kevés érdeklődéssel járnak a szoptatás iránt. Bizonyos betegségben (például HIV-fertőzés vagy aktív tuberkulózis) szenvedő nőknek kerülniük kell a szoptatást. És azoknak a nőknek, akiknek emlőcsökkentő műtétük van, gondjai lehetnek a szoptatásnak, ha a tejcsatornájukat eltávolították.
Egyes nők érezhetik, hogy édesan kudarcot vallottak, ha nem tudnak szoptatni, vagy bűntudatot érznek, ha úgy döntöttek, hogy csecsemő-etetési módszereket váltanak a csecsemő öregedésekor és munkájukhoz való visszatérésükhöz.
Korlátozott támogatás. Ha egy nő nem ismeri a szoptatást és hogyan kell ezt elvégezni, vannak olyan osztályok, amelyek segítenek tanítani neki a szülés előtt, valamint társ-támogató csoportok, laktációs tanácsadók és szervezetek, például a La Leche League, útmutatást kínálnak. és válaszoljon a kérdésekre, miután született.
Palack-etetés előnyei anyáknak és csecsemőknek
Kiváló minőségű termékek. Noha ez nem képes az anyatej szimulálására, a csecsemőknek ma szerencséjük van, hogy nagyon jó receptkészítményekkel rendelkeznek, amelyeket gondosan gyártanak és forgalmaznak - mondta Lawrence. A recept jó alternatíva, ha a szoptatás nem lehetséges, és ez táplálóbb lehetőség a csecsemők számára, mint az elpárologtatott tej vagy tehéntej, amelyeket valaha is használtak, mielőtt a recept széles körben elérhető volt - magyarázta.
Kényelem. Lehetséges, hogy egy nő csecsemő-etetési ütemtervet készít, így nem kell éjjel felkelnie; ehelyett egy partner vagy gondozó palackot adhat a babának.
Kapcsolat. A palack etetésével a nő és gyermeke továbbra is élvezheti az érzelmi közelséget és a kötődési élményt, ám ennek hiányozni fog a bőr-bőr kapcsolat speciális kapcsolatának, amely egyedülálló a szoptatás kapcsolatában.
A palackok etetésének kihívásai
Több előkészítés és költség. A palackokat és a mellbimbókat sterilizálni kell, és ha egy nő nem használja a használatra kész készítményt, amely drágább, a készítményt össze kell keverni és el kell készíteni. A speciális képletek, például a szójaalapú és a hipoalergén összetételű termékek szintén többe kerülhetnek.
Kevesebb védelem a fertőzés ellen. A formula nem biztosítja az összes tápanyagot, amelyet a szoptatás nyújthat, és a csecsemő nem kapja meg ugyanazt az immunvédelmet, mint az anyatejben - mondta Lawrence. Ennek eredményeként a tápszerekkel táplált csecsemőknek nagyobb a veszélye a fertőzések kialakulásának az élet első vagy két éve alatt - mondta.
Ezen túlmenően, a tápszerrel táplált csecsemőknek háromszor nagyobb a valószínűsége fülfertőzésben, mint a szoptatott csecsemőkben - mondta Lawrence. Azt mondta, hogy ez a megnövekedett kockázat azért van, mert a tápszer visszakerülhet a csecsemő eustachian csőjébe és középső fülébe, amikor a csecsemőt palackos táplálékkal táplálják. De az eustachian cső bezáródik, amikor egy csecsemő szop, és ez a folyadék nem tér vissza a belső fülbe.
