A hőfogyasztást olyan magas betegség okozza, amelyet a megemelt testhőmérséklet okoz. Ez az egyik legsúlyosabb hőbetegség-típus, amelyet csak a hőguta halad meg, amint azt az Elsevier online "Klinikai neurológia kézikönyve" fejezetében leírtuk (Elsevier B.V., 2019). Minden hőbetegségnek ugyanaz az oka: magas hőmérsékletnek való kitettség, különösen akkor, ha magas a páratartalom, és különösen akkor, ha az ember folyadékbevitelének elégsége van, vagy magukat fejti ki.
A hő kimerültségét gyakran nagyfokú izzadás, fejfájás, szédülés és gyenge, gyors szívverés jellemzi. Bizonyos kiegészítő jelek és tünetek, például hányinger vagy hányás, izomgörcsök, fáradtság vagy gyengeség, ájulás, csökkent vizeletmennyiség és hideg, sápadt és nyirkos bőr szintén jelezhetik a hő kimerülését.
Hogyan kezelik a hőszennyeződést?
A feltételezett hőszennyezés azonnali kezelése elengedhetetlen, mivel a hőguta előfutára lehet. Ez egy potenciálisan halálos állapot, amikor a testhőmérséklet 106 Fahrenheit-fokra (40 Celsius fok) vagy magasabbra emelkedik a MedlinePlus szerint. A hőguta halálozási aránya 10% körüli, de még ha nem is halálos, az állapot súlyos szövődményeket, például a központi idegrendszer működési zavarait okozhatja, amelyek görcsrohamokhoz és rabdomiolízishez (izomszövet kóros lebontása) vezethetnek, ami veseelégtelenség.
A hőfogyasztástól a hőgutaig történő előrehaladás néha fokozatos, de hirtelen is előfordulhat; a betegség önmagában nem szűnik meg, ha az okozó tényezők továbbra is fennállnak - intézkedéseket kell tenni a testhőmérséklet csökkentésére, a Mayo klinika szerint. Hűvösebb helyre való költözés, a fizikai aktivitás korlátozása, a ruházati cikkek kilazítása vagy eltávolítása, hűvös fürdő vagy zuhanyozás, hideg italok kortyolgatása és hideg, nedves ruhák felvitele a bőrre segíthet. Ha valaki feldob, a tünetek súlyosbodnak, vagy a tünetek egy óránál hosszabb ideig fennállnak, orvosi segítségre van szükség. Ha arra gyanakszik, hogy valakit hőguta tapasztal, amelyet szédülés, hányinger, fejfájás és erős és gyors pulzus jellemez, forró és vörös bőr, zavart vagy eszméletvesztés, azonnal hívja a 911-et.
Ki van kitéve a hőszennyezés veszélyének?
Bárki megsérülhet hőerősen, de bizonyos népességeket nagyobb a veszélyeztetettség, ideértve az idős, nagyon fiatal vagy betegeket. Egyes gyógyszerek, például bizonyos neurotranszmittereket befolyásoló gyógyszerek (különösen ez vonatkozik sok antidopaminerg vagy antikolinerg gyógyszerre, például néhány pszichiátriai gyógyszerre - kérdezze meg orvosát, ha gyógyszere e kategóriákba tartozik-e), és azok, amelyek növelik a folyadékveszteséget ( diuretikumokként) csökkentheti a test képességét a hőmérséklet normál szabályozására.
A hőszennyezés rekreációs veszélyt jelenthet, különösen a szabadban sportoló sportolók számára, miközben hővisszatartó ruházatot és felszerelést viselnek magas hőmérséklet esetén, mint például az amerikai futballban. Kis tanulmányok célja a lélegesebb futball-egyenruhák kialakítása, ám a labdarúgók és más sportolók hő okozta betegségei továbbra is aggodalomra adnak okot. A hőszennyezés veszélye fokozódhat azoknál a "hétvégi harcosoknál", akiknek nincs kondíciója meleg időben való edzéshez, de a hővel kapcsolatos betegségek még az elit sportolókat is érintik.
A forró célállomások felé tartó utazóknak szem előtt kell tartaniuk a hővel kapcsolatos rendellenességeket is. Például, a hőszennyezés tünetei azokban az emberekben fordulnak elő, akik a Szaúd-Arábiába Mekkába irányuló Hajj, muzulmán zarándoklatot indítanak; ez a zarándoklat a legforróbb hónapokban történik, gyakran az átlag feletti hőmérséklet mellett, a BioMed Research International folyóirat szerint.
Még a fizikailag kevésbé igényes kirándulásokat tervező alkalmi nyaralók is veszélybe kerülhetnek, különösen akkor, ha nem megfelelő öltözékben készülnek fel, vagy ha alkoholos italokat fogyasztanak, ami kiszáradást okozhat. A magas páratartalom növeli a magas hőmérsékletekkel járó veszélyt, mivel csökkenti a test képességét, hogy izzadás révén lehűtse magát, ezt egy másik szempontot kell figyelembe venni, mielőtt elindulna egy trópusi kiránduláshoz.
Egyesek számára a hőszennyezés foglalkozási veszélyt jelent; különösen azoknak a munkavállalóknak, akik forró napokon hosszú ideig szabadban vannak. Az Egyesült Államokban a Nemzeti Munkahelyi Biztonsági és Egészségügyi Intézet bizonyítékokon alapuló referenciát adott ki a magas hőmérsékletnek a munkahelyi kitettségéről. Például a cukornád-kombájnokkal (ideértve az American Journal of Industrial Medicine egyikét) és a bányászokkal (beleértve az Occupational and Environmental Medicine folyóiratban található tanulmányokat) végzett vizsgálatok szerint a hőszennyezés komoly veszélyt jelent e foglalkozások számára.
A hővel összefüggő betegségek, például a hőfogyasztás, szintén nagyobb valószínűséggel érintik az alacsonyabb jövedelmű embereket, akik nagyobb valószínűséggel dolgoznak veszélyesen forró környezetben, vagy esetleg nem tudják megfizetni otthon a légkondicionálást. 2003-ban a hőhullám Nyugat-Európában hatalmas halálos áldozatokat okozott, valószínűleg meghaladja a 70 000 embert - jelentette a Comptes Rendus Biologies folyóiratban közzétett tanulmány. Az emberek fele meghalt a saját otthonában.
Hő kimerültsége és éghajlatváltozás
Mivel hozzájárul a szélsőséges időjárási események - köztük a hőhullámok - gyakoriságának és súlyosságának növekedéséhez, az éghajlatváltozás növelheti a hőszennyezés kockázatát az egész világon - magyarázza a Környezetvédelmi Ügynökség archivált cikke. Az éghajlatváltozást már összekapcsolták a világszerte rekordszámú hőhullámokkal, amit a közelmúltban bejelentett minden idők magas hőmérséklete mutat Ausztrália egyes részein.
A hőszennyezés azonban kezelhető és gyakran megelőzhető - tehát mindenképpen ossza meg ezt az információt bárkivel, aki veszélyben lehet.
