A multitasking csökkentheti termelékenységét, és egy új tanulmány kimutatja, hogy ez történhet meg, mert a multitasking zavarja az agy bizonyos típusú tevékenységeit. Az eredmények azt sugallják, hogy jobb egy feladattal egyszerre dolgozni, mint megkísérelni egyszerre sok feladat elvégzését - mondta a kutatók.
A tanulmányban a kutatók meg akarják vizsgálni, mi történik az agyban, amikor az információgyűjtés és az abszorpció folyamata megszakad. A tudósok átvizsgálták az emberek agyát, miközben a „Csillagok háborúja”, az „Indiana Jones” és a „James Bond” filmek rövid szegmenseit nézték.
Általában az idők során bekövetkező események sorozatának megértéséhez - ahogy egy film nézésekor is történik - az agynak információt kell gyűjtenie az eseményekről, amint azok kibontakoznak, és el kell fogadnia ezeket az információkat. Amikor azonban egy személy valami másra fordít figyelmet, amely független az események sorrendjétől, az információgyűjtési és -elnyelési folyamat megszakad. Ennek a jelenségnek valós következményei vannak: Például egy embernek erőfeszítéseket kell tennie arra, hogy emlékeztesse egy televíziós műsorban történt eseményt egy kereskedelmi szünet után - jegyezte meg a szerzők a Human Brain Mapping folyóiratban április 5-én közzétett tanulmányban.
Az egyik kísérletben a kutatók arra kérték az embereket, hogy nézzék meg a három film 6,5 perces szegmenseit: a résztvevők először 6,5 perc alatt nézték meg a "James Bond" filmet, majd 6,5 perc alatt egy "Indiana Jones" filmet és 6,5 perc a "Csillag" -t. Háborúk "film.
Egy másik kísérletben a kutatók megismételték ugyanazon filmek 6,5 perces szegmenseit; ezeket azonban 50 másodperc hosszú darabokra vágták. Ezenkívül ezúttal a résztvevők változó sorrendben figyelték a rövid szegmenseket. Például a résztvevők először 50 másodpercig néztek egy "Bond" filmet, majd 50 másodperc alatt egy "Indiana Jones" filmet, majd 50 másodpercig a "Csillagok háborúja" filmet. De akkor még további 50 másodpercig figyeltek a "Indiana Jones" -től, majd még 50 másodperc a "Csillagok háborújától", majd egy további 50 másodpercig a "James Bond-tól" és így tovább, amíg összes filmenként összesen 6,5 percet néztek. .
A funkcionális mágneses rezonancia képalkotással (fMRI) végzett agyi vizsgálat azt mutatta, hogy azok az agyterületek, amelyek felelősek az információdarabok értelmi szekvenciákká egyesítéséért, hatékonyabban működtek, amikor az emberek a filmeket egymást követő, 6,5 perces szegmensekben nézték, inkább mint a rövidebb szegmensekben és változó sorrendben.
Az eredmények azt sugallják, hogy jobb egy feladatot egyszerre elvégezni, mint egyszerre sok különféle feladat elvégzését, mondta Iiro Jääskeläinen, a finnországi Nagy-Helsinki Aalto Egyetem docens egyetemi docens társszerzője.
"Könnyű beleesni a multitasking csapdájába" - mondta. "Ebben az esetben úgy tűnik, hogy nincs valódi előrelépés, és ez elégtelenség érzéséhez vezet." A multitasking befolyásolhatja az ember koncentrálódási képességét, és stresszhez vezethet. "Az elhúzódó stressz akadályozza a gondolkodást és az emlékezetet" - tette hozzá.
