ÚJ ORLEÁNOK - A bélben élő mikrobák meglepő szerepet játszhatnak a vércukorszintjükben, talál egy kicsi új kanadai tanulmány.
A vizsgálatban olyan emberek vesznek részt, akik betartották a magas vérnyomású embereknek ajánlott DASH diétát. Az ezen étrendben részt vevő embereknél, akik probiotikumokat is fogyasztottak, amelyeket "jó" baktériumoknak tekintnek, a megállapítások szerint három hónapos időszak alatt több vércukorszint mértéke csökkent. Azok az emberek, akiknek állandóan magas a vércukorszintje, diagnosztizálhatják vagy nem diagnosztizálhatják a cukorbetegséget; a diagnózis több vizsgálat eredményétől is függhet.
Noha további kutatásra van szükség, az eredmények azt sugallják, hogy a DASH étrendbe a probiotikumok hozzáadását a jövőben felhasználhatják a cukorbetegség elleni védelem elősegítésére - mondta Arjun Pandey, az Ontarioi Cambridge Cardiac Care Center kutatója és a tanulmány szerzője.
Pandey itt, vasárnap (november 13-án) mutatta be eredményeit az American Heart Association tudományos üléseinek éves ülésén. Az eredményeket nem tették közzé egy szakértő által felülvizsgált folyóiratban.
A tanulmányban 80 magas vérnyomású embert választottak a DASH étrendre vagy a DASH étrendre, valamint a probiotikumokban gazdag ételekre. Pandey megjegyezte, hogy a résztvevők kb. 15% -a volt prediabetta, ami azt jelenti, hogy vércukorszintjük megemelkedett, de nem tartották elég magasnak ahhoz, hogy a cukorbetegség diagnosztizálásához indokolt legyen.
A DASH diéta, amely a magas vérnyomás megállításának diétás megközelítését jelenti, az egyik leghatékonyabb, nem gyógyszerrel összefüggő módszer a szív egészségének bizonyos szempontjainak javítására, beleértve a vérnyomás csökkentését - mondta a Pandey a Live Science-nek.
A tanulmányban részt vevő emberek, akik a probiotikumokat adták az étrendjüknek, úgy tették, hogy a DASH étrend egyes elemeit probiotikumokban gazdag komponensekkel cserélték - mondta Pandey. Például, a DASH diéta által javasolt bármilyen alacsony zsírtartalmú tejtermék fogyasztása helyett az ember alacsony zsírtartalmú probiotikus joghurtot is fogyaszthat - mondta.
Mielőtt a tanulmány résztvevői megkezdték az étrendet, a kutatók megmérték az emberek A1C hemoglobinszintjét, éhgyomri vércukorszintjét és vérnyomását. A vizsgálat végén ismét megtették a méréseket.
Az American Diabetes Association (ADA) szerint az A1C hemoglobin teszt azt méri, hogy a vörösvértestekben található fehérje mennyi hemoglobin kapcsolódik a cukormolekulákhoz. Az ADA szerint minél több cukor-molekula van jelen az ember vérében, annál összekapcsoltabb hemoglobin-molekulák vannak. Az éhgyomri vércukorszint megméri az ember vércukorszintjét, mielőtt még valamit evett volna aznap.
Az étrend megkezdése előtt nem volt különbség a két csoport közötti mérésekben - mondta Pandey.
Három hónap elteltével mindkét csoport hasonlóan alacsonyabb vérnyomásmérést végzett - mondta Pandey. Más szavakkal: a probiotikumok hozzáadása nem tűnt különösen összefüggésben a vérnyomás változásával.
A probiotikumok hozzáadása azonban szignifikáns kapcsolatban állt a résztvevők vércukorszintjével - mondta Pandey.
A három hónapos időszakban azok a személyek, akik csak a DASH diétát követték (hozzáadott probiotikumok nélkül), átlagosan 3,4% -kal csökkentették az A1C hemoglobinszintjét. Összehasonlításképpen azok, akik a DASH diétát és a probiotikumokat követik, átlagosan 8,9 százalékkal csökkentették az A1C hemoglobinszintjét.
A probiotikumoknak a DASH-hoz történő hozzáadása szintén szorosabban kapcsolódott a résztvevők éhomi vércukorszintjéhez, a tanulmány szerint. A DASH plus-probiotikumok csoportja éhgyomri vércukorszintjét átlagosan 10,7 százalékkal csökkentette, míg a csak a DASH diétát követő csoportban 3,3 százalékkal csökkent.
Noha a tanulmány nem bizonyítja az ok-okozati összefüggést a probiotikumok és az alacsonyabb vércukorszint között, az egyik lehetséges magyarázat arra, hogy a probiotikumok hogyan csökkenthetik a vércukorszintjét, butirátnak nevezett vegyülettel érhető el - mondta Pandey. A bélben bizonyos baktériumok butirátot termelnek, amely szerepet játszhat az inzulinérzékenységben - mondta. Ha az inzulinérzékenység nagyobb, a test jobban elvégzi a vér cukor felszívását, ezáltal csökkenti a vércukorszintet.
Pandey megjegyezte, hogy a tanulmánynak számos korlátozása van, ideértve a vizsgálatban részt vevők kis számát és a vizsgálat rövid időtartamát. A megállapítások validálása érdekében a kutatást nagyobb, változatosabb embercsoportban kell elvégezni hosszabb ideig - mondta Pandey.
