Ön egyike azoknak a házigazdáknak, akiket azonnal megragad ez a gondolat, amikor a vendégek a küszöbön át lépnek otthonába: Vajon kéne, vagy ne, kérje meg őket, hogy vegye le cipőjét?
Egyrészt úgy néz ki, mint egy bolond gazda. Másrészt, mi a helyzet a betegséget okozó baktériumok légióival, amelyek örömmel leugrik a cipőjükről és elkerülhetetlenül megfertőzik otthont?
Nem bátornak tűnik elkerülni a baktériumok invázióját egy kis társadalmi kellemetlenség kockázatával. De vajon a cipőbaktériumok miatt mi tényleg aggódnunk kell otthonunkban? Íme, amit a tudomány mond nekünk arról, hogyan kell navigálni ebben az összecsapásban.
Először is, nincs értelme a tabletták bevonására: az átlagos cipőben "százezrek baktériumok négyzet hüvelykben vannak", mondja Jonathan Sexton, az arizonai egyetem környezetvédelmi mikrobiológusa és kutatási szakembere. Cipőnk talpa lényegében találkozás és üdvözlet ezeknek a mikrobáknak, és minden egyes megtett lépéssel új kísérőket veszünk fel. "Nagyon bárhová is megy, cuccokat fogsz felvenni" - mondta Sexton a Live Sciencenek. (Óvakodj azonban: Egyes helyekben, például a fürdőszobákban több baktérium és nagyobb diverzitás van jelen, mondta.)
De pontosan milyen típusú baktériumközösségek lógnak a cipőn, és jogszerű egészségügyi veszélyt jelentenek-e? Nos, a korábbi tanulmányok azt mutatták, hogy (készítsd el magad) néhány kutatási mintában szinte az összes cipőt fekaalás baktériumokkal borították, beleértve egy kiemelkedő hibát, az úgynevezett Escherichia coli (E.coli), amelyet a kutatók a cipőtalpak 96% -án fedeztek fel. Bár sokféle E.coli ártalmatlanok az emberekre, egyes törzsek súlyos hasmenést, húgyúti fertőzéseket és még a meningitist is okozhatják. "Nem feltétlenül minden cipőn, de jó többségénél megtalálható bizonyos típusú cipő E.coli ott - mondta Sexton.
Ezen mindenütt jelen lévõ csíra mellett más tanulmányok is bizonyítékokat találtak a dolgokra Staphylococcus aureus, amely számosféle bőrfertőzés, és még aggasztóbb módon a vér és a szív fertőzéseinek alapjául szolgál. Egy újabb kiemelkedő tanulmány, amelyet 2014-ben publikáltak a folyóiratban levegőben nem létező baktérium 30 háztartásból vett mintát a texasi Houstonban a Clostridium difficile (C. difficile), hosszú élettartamú baktérium, amely általában bélproblémákat, például hasmenést okoz. A mintákból vett háztartási cikkek közül a kutatók úgy találták, hogy a cipők jobban fognak C. difficile még a WC felületén is - aláhúzva azt az erőt, amelyet a rohadt talpnak otthonában átterjedhet a baktériumok.
De a szörnyű kép ellenére, amely a mikrobákkal fertőzött belső tereket festi, a kutatás valójában nem ad nekünk semmit, ami túl aggódó. Noha sokan talán egy háztakarító őrületbe akarnak indulni egy gondolkodás útján egy kissé cipő miatt, a valóság az, hogy a cipőink által a beltérbe juttatott baktériumok mennyisége általában nem elég magas ahhoz, hogy az átlagos egészséges egészséges embert nagyon beteggé tegye. "Az egészséges egyén számára a cipőben lévő baktériumok valószínűleg nem vagy minimális kockázatot jelentenek" - mondta Kevin Garey, a 2014-es szerző C. difficile tanulmánya és professzora a Houston Egyetemi Gyógyszerészeti Főiskolán. Általában egy egészséges embernek egy káros baktériumtörzsből származó ezer mikrobával kell érintkeznie, hogy valójában valamivel megfertőződjön - tette hozzá Sexton.
Egy másik szempont, hogy többségünk nem töltenek sok időt a földön, ahol a cipő baktériumok élnek. "Az expozíció teszi a méreget. Tehát ha nem vagy kitéve, akkor nem fog betegni tőle" - mondta Sexton. Bizonyos esetekben a padlót bevonó baktériumrétegek "újra aeroszolizálódhatnak" és beléphetnek a levegőbe, amelyet belélegzünk, és amelyet például az ablakból a huzat emel, például Sexton. Ez növelheti a fertőzés kockázatát. De a legnagyobb veszély valójában a földön fekszik. "Jobban aggódnék, ha egy gyerek a földön mászik. Egészséges felnőtt számára ez nem túl nagy kérdés" - mondta Sexton.
Az emberek másik csoportja, akiknél esetleg további óvintézkedéseket kell tenni, azok, akik immunhiányosak, azaz a fertőzés elleni védekezésük alacsonyabb, mint általában. "Egy olyan személyben, akinél fennáll a fertőzés veszélye - általában valaki a közelmúltban kórházba került - fontos lehet a figyelem a háztartás megfelelő tisztítására" - mondta Garey. (Ez az oka annak is, hogy a kiszolgáltatott betegekkel töltött kórházak sokkal kockázatosabbak olyan környezetben, ahol cipővel szabadulnak fel, mivel ott több káros baktérium található, amelyek lerakódhatnak a talpra.)
Összefoglalva: ha fertőzés kockázata áll fenn, vagy ha kisgyermeke van, "jó ötlet lenne, ha a házába belépve levetné a szabadtéri cipőt" - mondta Garey a Live Science-nek. "A legtöbb egészséges ember számára ugyanakkor döntéseket hozhat a preferencia és a szokás alapján, mint a lehetséges egészségügyi problémák miatt."
Azok számára, akiknek az egészsége veszélyeztetett - vagy akiket otthonukban egyszerűen túlságosan súlyosbít az a gondolat, hogy nem hívják meg a baktériumokat -, egyszerűen levetheti a cipőjét, időnként megtisztíthatja őket, és tartja távol a házat a portól (a baktériumok kedvenc étele). jó lépéseket kell tennie - mondta Sexton. "Mindig jó óvintézkedéseket tenni. De nem ajánlom az embereknek, hogy túlmenjenek vele."
A konszenzus tehát az, hogy az átlagos háztartásban a cipő baktériumok nem jelentenek közvetlen veszélyt. És érdemes emlékezni arra, hogy a baktériumok máshol is léteznek, mint a cipőn: Ezek a levegőben, a bőrünkön, a hajunkban és a belek belsejében vannak. Valójában állandóan kavargó baktériumlevesben élünk, amelyet lehetetlen lenne teljesen fertőtleníteni. És szeretnénk-e, ha figyelembe vesszük, hogy ezeknek a mikrobáknak ezrei valóban fontosak jólétünk szempontjából?
"Az egészséges baktériumok a bélben, a bőrünkben és másutt tartják egészségeseknek, és megóvnak bennünket más baktériumoktól, amelyek betegségeket okozhatnak" - mondta Garey. "Nem hiszem, hogy mindenki értékeli, hogy egyes baktériumok is jók nekünk."
