Egy egyszerű sajtolás a karodra és a lábadra előnyös lehet az agyára - kiderül, hogy a hozzáadott nyomás javíthatja az agy véráramának szabályozását, valamint a stroke-védő molekulák szintjét - javasolja egy új tanulmány.
A tanulmány megállapította, hogy azok az emberek, akik egy-egy percig felfújt vérnyomás-mandzsettát viseltek az egyik karon és a lábon, agyuk kontrolláltabb véráramlást tapasztaltak meg. Ez a módszer megemelte a vérben lévő molekulákat is, amelyek korábban azt sugallták, hogy az agyban védő szerepet töltenek be, például gátolják a sztrókot. A kutatók egy csoportja ma (május 29.) számolt be a Neurology folyóiratban.
A korábbi kutatások azt sugallták, hogy a szervek „kiképzése” a véráram - és ezért az oxigén - korlátozásával a karok és a lábak időszakos összenyomása révén - rugalmasabbá teheti őket, amikor problémák merülnek fel.
Például, egy edzett szív ellenállóbb lehet a véráramlás változásainak a szívroham során. És egy ilyen képzés lehetővé teszi az agy számára, hogy a vérnyomás változása ellenére jobban szabályozza az adott szerv véráramlását - ezt egy "agyi önszabályozásnak" hívják.
"Általában úgy gondolják, hogy az agyi önszabályozás károsodása növelheti az agyi sérülések, különösen a stroke kockázatát" - mondta Dr. Yi Yang, a vizsgálat vezető szerzője, a kínai Jilin Egyetem első kórházának neurológusa. "És jelenleg nincs jelentés arról, hogyan lehetne javítani az agyi önszabályozást a kockázat csökkentése érdekében."
A kutatók optimizmusuk szerint a karok és a lábak ezen egyszerű tömörítései csökkenthetik a stroke kockázatát, de még sokkal több kutatásra lesz szükség, mielőtt a stroke megelőzésével kapcsolatos következtetéseket le lehet vonni.
A test edzése
Az új tanulmányban a kutatók közel 50 egészséges embert vettek fel, akik átlagosan 35 évesek. Minden ember két egymást követő napon vérnyomásmérést végzett. A második napon a vérnyomásmérő mandzsettát rögzítették, az egyik a felkaron, a másik a combon.
A vérnyomásmérő mandzsettát 5 percig felfújtuk, majd 5 percig leeresztettük, és ezt a folyamatot négyszer megismételtük. A kutatók a nap elején és időszakosan a következő 24 órában vették fel a résztvevők vérnyomását.
Megállapították, hogy 6 órával a mandzsetták kompressziója után az emberek javultak az agyi önszabályozásban, amely legalább 18 órán keresztül javult. A kutatók részben az agyi önszabályozást mérték ultrahang segítségével az agy két fő artériájának véráramának mérésére.
A tudósok vérmintákat vettek minden nap elején és a kompresszió után 1 órával. Megállapították, hogy egy órával a kompressziók után a résztvevők megnövekedett bizonyos biomarkerek - olyan molekulák, amelyek úgy viselkednek, mint egy jel, amely a testi állapot jelenlétére utalnak -, összehasonlítva a kísérlet előtti szintjével.
Pontosabban, megnövekedett két biomarker, amelyekről ismert, hogy megóvják az idegrendszert. Az egyiket, amelyet „glia sejtvonalból származó neurotrofikus faktornak” hívtak, korábban úgy találták, hogy elősegíti a sejtek túlélését és segíti a sérült idegsejtek regenerálódását és helyreállítását.
Szintén jelentős változásokat találtak a test gyulladásának szabályozásában részt vevő biomarkerek szintjében. Úgy gondolják, hogy a gyulladás számos betegségben szerepet játszik, a cukorbetegségtől és a szívbetegségtől az Alzheimer-kórig és a depresszióig. Ezeknek a markereknek egy része azonban elősegíti a gyulladást, mások gyulladásgátló hatásúak, és nem egyértelmű, hogy ezeknek a markereknek a megváltoztatása milyen előnyös lehet-e vagy sem az agy számára - jelentettek a szerzők.
Agyvérzés megelőzése
"Bár nem vonhatunk le következtetéseket, amelyek megakadályozhatják a szélütéset ... továbbra is optimistaak vagyunk" - mondta Yang a Live Science-nek. A kutatók megjegyzik, hogy a megelőző hatásokat nem bizonyították, és bár ez viszonylag biztonságosnak tűnik, nem javasolják az embereknek, hogy ezt kipróbálják egyedül anélkül, hogy orvosukkal beszélnének.
Ez a tanulmány "egyedülálló betekintést nyújt nekünk abban, hogy a többszörös stroke kockázati tényezőjű betegeink közül egyesek hogyan kerülik el az ischaemiás stroke elkerülhetetlen kezdődésével járó pusztulást". Marios Georgakis, a müncheni Ludwig Maximilians Egyetem kutatója írta a tanulmányt kísérő szerkesztőségben. A szerkesztési szerzők egyike sem vett részt a tanulmányban.
Megjegyzik azonban, hogy ezt a vizsgálatot viszonylag fiatal és egészséges emberekkel végezték el, és az eredményeket nem szabad extrapolálni idős felnőttekre vagy érrendszeri betegségben szenvedőkre. "Így a cerebrovaszkuláris betegségben szenvedő egyének, akik valóban hasznosak lehetnek, nem rendelkeznek megfigyelt választ" a vérnyomás-mandzsettára.
Yang és a csapat reméli, hogy nyomon követési vizsgálatokat végez annak megértése érdekében, hogy ezek a kompressziók segíthetnek-e a betegeket vagy a magas stroke-ban szenvedőket.
