A legtöbb egészséges ember pulzusában ritkán változik a pulzusszám, de egy új tanulmány kimutatja, hogy a normál pihenő pulzusok egyénenként eltérhetnek egymástól elképesztő 70 ütés / perc sebességgel.
Az eredmények megkérdőjelezik ennek az egyszerű életjelzésnek a szokásos megközelítését - az orvosok általában minden alkalommal ellenőrzik a nyugalmi pulzusszámot, de csak azért, hogy megbizonyosodjanak arról, hogy az "normál" tartományba esik-e. Ehelyett az új eredmények azt sugallják, hogy az egyén nyugvó pulzusának időbeli ingadozásainak megfigyelése inkább az orvosoknak szól az egészségéről, mint a pulzusának pillanatképének összehasonlítása a lakosságéval.
"Ami az ön számára normális, az valakinek szokatlan lehet, és betegségre utalhat" - mondta a tanulmány társszerzője, Giorgio Quer, a Scripps Research Translational Institute intézetének (Kalifornia, La Jolla). Quer szerint egy személy pulzusszámának hosszú távú megfigyelése "gazdag információforrásnak bizonyulhat" egészségének értékeléséhez.
Például néhány tanulmány szerint a pihenő pulzusszám emelkedése korai jele lehet annak, hogy az egyén fertőzött. A jelenlegi tanulmány azonban nem vizsgálta, hogy a pulzusszám változásai összefüggenek-e az egészségügyi változásokkal, amelyekre a jövőbeli kutatások tárgyát kell képezni. "Érdemes megfontolni, hogy az emelkedés a fiziológiai változások korai figyelmeztető jeleként szolgálhat" - írta a szerzők a ma (5. február), a PLOS One folyóiratban közzétett tanulmányban.
A pihenő pulzus talán a legalapvetőbb létfontosságú jel. Ez is a leg temperamentumibb. Míg egészséges felnőtteknél normálnak tekintik a percenkénti 70 ütést (bpm), a sportolók pulzusszáma gyakran jóval alacsonyabb, és a terhes nők pulzusszáma általában jóval magasabb az átlag felett. Eközben a korábbi kutatások szerint a 65 bpm és 90 bpm feletti pihenő pulzusokat a szív- és érrendszeri megbetegedések nagyobb kockázatához kapcsolják.
Az orvosok már régóta felismerték ennek a létfontosságú jelnek a korlátozásait, és általában egyetértenek abban, hogy a pulzusszám - elszigetelten és az átlaghoz képest - "nagyon kevés hasznos információt nyújt az egyén jelenlegi állapotáról, kivéve, ha a várt tartományon kívül esik". Quer írta a tanulmányban.
Most, az intelligens órák és a fitnesz zenekarok megjelenésével lehetséges, hogy nyomon követheti az egyén nyugalmi pulzusát az idő múlásával, és az értelmezését az adott betegre szabhatja.
Quer és munkatársai kipróbálták ezt az elméletet azáltal, hogy elemezték a több mint 92 000 ember körülbelül egy éven át viselt ruházatból származó pulzusszám adatait. A pihenő pulzuson olyan alacsony szívfrekvenciát tapasztaltak, mint akár 40 ütés / perc és akár 109 ütés / perc - ez egy váratlanul széles tartomány. Az olyan tényezők, mint az életkor, nem, testtömeg-index (BMI) és az átlagos napi alvásidő kevesebb, mint 10% -át tették ki az egyének közötti pulzusszám ezen eltérésének.
De a meglehetősen szélsőségesen pihenő pulzusszámúak között a szerzők úgy találták, hogy az egyéni értékek ritkán ingadoztak több mint 10 bpm-rel az év folyamán. Quer arra a következtetésre jutott, hogy még ha nincsen semmi olyan, mint a "normál" pulzus, minden bizonnyal mindenképpen normális pihenő pulzus van.
"Meglepő volt látni, hogy mennyire különböznek egymástól az átlagos nyugvó szív különböző embereknél ... de mennyire stabil lehet az egyén nyugvó pulzusa idővel" - mondta Quer a Live Science-nek.
Ahogy a hordható érzékelő technológiához való hozzáférés növekszik - az amerikai fogyasztók több mint egyötöde rendelkezik intelligens órával vagy hordható készülékkel, amely képes pulzusmérésre - Quer azt gyanítja, hogy végül egészséges egyének is profitálhatnak a folyamatos monitorozásból a vesz élelem. "Ez módszer lehet az egészséges és a nagyobb kockázatú emberek pontosabb, személyre szabottabb figyelemmel kísérésére" - mondta Quer. "Ehhez már létezik technológia" - mondta. Sokkal több kutatásra van szükség, ideértve azokat a tanulmányokat is, amelyek éveken át követik az embereket, mielőtt a tudósok "valóban megérthetik" a pihenő pulzus értékét - tette hozzá.
