A keringési rendszer, más néven a kardiovaszkuláris rendszer, a szervek és az erek hatalmas hálózata, amely egyúttal a test számára szállító és hulladék eltávolító rendszerként is szolgál. A tápanyagokat, az oxigént és a hormonokat minden sejtbe bejuttatják, és mivel ezekre a szükségletekre szükség van, a hulladéktermékeket, például a szén-dioxidot eltávolítják, a nonours nonprofit szervezet szerint.
A keringési rendszer nemcsak egészségesen tartja sejtjeinket, hanem életben tart is. Nemours szerint a szív folyamatosan olyan jeleket kap a test többi részétől, amelyek megmutatják, milyen keményen kell pumpálni a test megfelelő ellátásához. Például alvás közben a test elektromos jeleket küld a szívnek, amelyek azt mondják, hogy lassuljon. Nehéz edzésen való részvételkor a szív azt az üzenetet kapja, hogy keményebben pumpál, hogy extra oxigént szállítson az izmokhoz.
Hogyan működik a keringési rendszer?
A szív a keringési rendszer központjában fekszik, és vért pumpál a hálózat többi részén keresztül. Ez az üreges izom négy kamrából áll: A bal és jobb oldali atrium alkotja a két kamrát a tetején, a bal és a jobb kamra alkotja a két kamrát, a Michigan-i Egyetem szerint. A kamrákat egyirányú szelepek választják el, hogy a vér a megfelelő irányban folyjon.
A keringési rendszer többi része két egymástól független hálózatból áll: a tüdő- és szisztémás rendszerekből.
Az Országos Biotechnológiai Információs Központ (NCBI) szerint a tüdőrendszer felelős a vér friss oxigénellátásáért és a szén-dioxid eltávolításáért. Az oxigénszegény vér a szív jobb pitvarához vezető vénákból érkezik. A vért ezután a jobb kamrán, majd a tüdő artérián keresztül szivattyúzzák, amely két részre osztódik és egyre kisebb artériákra és kapillárisokra oszlik, mielőtt a tüdőbe kerülne. Az apró kapillárisok a tüdőben hálózatot alkotnak, amely megkönnyíti a szén-dioxid és az oxigén cseréjét. A tüdőből az oxigénben gazdag vér visszajut a szív felé.
Ezután az artériák, vénák és kapillárisok szisztémás rendszere átveszi az irányítást. Az artériák és az erek nem azonosak, bár mindkét típusú erek. Az artériák oxigén- és tápanyagban gazdag vért szállítanak a szívéből a test minden részébe, a Nemzeti Rák Intézet szerint. A vérek az oxigén- és tápanyagszegény vért viszik vissza a szívbe. A hajszálerek a legalacsonyabb típusú erek, és hidat képeznek az artériák és az erek között.
Amint az oxigénben gazdag vér a tüdőből érkezik, belép a bal pitvarba, majd áthalad a bal kamrába, mielőtt az egész testre szivattyúzódik, az NCBI szerint. A vér az aorta artérián (a test legnagyobb artériáján) keresztül pumpálódik, mielőtt bejut a kisebb artériákba, amelyek a vért a test minden részébe átviszik. Mivel a vér tápanyagokat és oxigént szállít minden sejthez, szén-dioxid és más hulladéktermékek kerülnek felvételre, amikor a vér a kapillárisokon át és a vénákba áramlik.
A szív összehúzódását és relaxációját - a szívverést - a sinus csomópont vezérli, amely a jobb pitvar tetején található sejtcsoport. A sinus csomópont a szív elektromos vezető rendszerén keresztül elektromos jeleket továbbít, amelyek az izmot összehúzódásra vagy pihenésre irányítják.
A szívverés két fázisra oszlik: a szisztolé és a diasztol fázisára. Az elsőben a kamrai összehúzódnak, és a vér kiürül a tüdő artériába vagy az aortába. Ugyanakkor a pitvarokat és a kamrákat elválasztó szelepek becsukódnak, hogy megakadályozzák a vér visszaáramlását. A diasztole fázisban a pitvarhoz csatlakozó szelepek kinyílnak, a kamrák ellazulnak és vérrel töltődnek fel. A szinuszcsomó szabályozza e két szakasz ütemét.
Az Arkansas Szív Kórház szerint felnőtt embernek összesen körülbelül öt-hat negyede (valamivel kevesebb, mint öt-hat liter) vér pumpálódik testén. Átlagosan a szív napi körülbelül 100 000-szer pumpál, körülbelül 2000 gallon (7570 liter) vért nyomva összesen 60 000 mérföld (96 560 kilométer) ereiben. Csak körülbelül 20 másodpercig tart, amíg a vér áthalad az egész keringési rendszeren.
Keringési rendszer betegségei
A betegségek ellenőrzésének és megelőzésének központja szerint a szívbetegség a férfiak és a nők egyik legfontosabb haláloka az Egyesült Államokban, évente 610 000 embert igényel.
A szívbetegség egy széles kifejezés, amely betegségek és rendellenességek széles körét lefedi, ideértve a stroke (a vér elzáródása az agyba), a szívroham (a vér áramlása a szívbe van blokkolva), a magas vérnyomás (a szívet okozó magas vérnyomás) keményebben dolgozni), arterioszklerózis (az artériák vastagok és merevek) és aneurysma (egy sérült ér, amely belső vérzést okozhat).
A Mayo klinika szerint a szívbetegség kockázati tényezői közé tartozik az életkor, nem, családi anamnézis, rossz étrend, dohányzás és stressz, valamint a magas vérnyomás és az emelkedett koleszterinszint. A szívbetegségek számos módon megelőzhetők, ideértve az egyéb egészségi állapotok ellenőrzés alatt tartását, az egészséges táplálkozás fenntartását, a rendszeres testmozgásban való részvételt és a stressz szint minimalizálását.
